从北京沿京石高速驱车五六个小时，即可到达昔日赵国古都邯郸。邯郸武安市西北56公里处摩天岭山下的艾蒿坪村，村民世代长寿，平均寿命达85岁以上，人称“长寿村”。他们长寿的秘诀是什么？
●“长寿泉”泡“长寿茶”，不长寿才怪
原始森林、叮咚泉水、石板房子，还有淳朴的民风，一幅浓郁的太行风情画卷。长寿村位于
长寿村最有名的要数长寿泉了。穿过长寿村，我们去探访养育了世世代代长寿村人的那口泉眼。村民的房子都是依山势而建，正值中午，村民们端着饭碗蹲在自家门口吃着同样的午餐———拽面，个个吃得酣畅淋漓且悠然自得。这里没有城市正午燥热的阳光，一阵风吹来，丝丝凉意，竟有秋天的感觉。沿着深褐色的石板台阶，终于见到了大名鼎鼎的那眼泉水———长寿泉。有意思的是，到长寿泉的二百多级台阶上每级都刻有一个“寿”字，而且每个台阶上的字体都不一样，一共二百多种，好一个长寿的“气场”。
“长寿泉”水从山间汩汩流淌，流进村里每家每户。经国家质检部门检测，“长寿泉”水不仅远达饮用标准，是天然的矿泉水，长期饮用还可健康美容。
据说，不少人慕名而来，到这里旅游观光，头等大事都是先对着泉眼喝个水饱，然后再灌上两瓶，开始爬山。
这里的山属次原始森林，山上时有野猪、豹、蟒蛇等动物出现，一般游客要在导游的带领下爬山，而且绝不能随处乱走。
更为重要的是，山上有上千亩野生连翘茶林。连翘有清肺消炎功效，用泉水冲泡，常年饮用，有养生保健的作用，人称“长寿茶”。
“长寿泉”泡“长寿茶”，再加上山野的新鲜空气和美丽景色，家住长寿村，不长寿都说不过去。
自驾路线：从邯郸市出发，沿309国道西行，过武安至沙z，走平涉公路到京娘湖，从京娘湖向左进山，走约10公里就到长寿村了。
●朝阳沟：三伏天也要盖棉被
距长寿村路程不远，是以清凉著称的朝阳沟。海拔一千二百米的朝阳沟随处能听到溪水穿石的声音，古朴的砖瓦房、翠绿的苔藓，置身古村落，即使在三伏天，这里午休也要盖上棉被，是避暑度假的宝地。
朝阳沟地处晋冀接壤处，距邯郸市90公里，东西走向，三面环山，森林覆盖率占景区总面积的90％以上，空气让人神清气爽，是一个天然的“大氧吧”。即便是在艳阳当空，走在青石板小路上，依然清凉舒爽。玉带潭、小天池、龙溪瀑、老龙潭、跌水岩等构成的清凉水世界，会让人产生置身九寨沟的错觉。
朝阳沟还是当年的革命老区，豫剧《朝阳沟》的故事就发生在这里。故事的原型人物银环、栓保用过的器物、二大娘、老支书的故居、墙上的老照片把我们带到那个久远的年代……
自驾路线：从京深高速公路邯郸北口下，穿过市区沿邯武公路西行过武安市至阳邑大桥向北还有10分钟的路程，即可到达。
